Raid à travers la Vanoise en 5 étapes: départ de la Grande Motte, itinéraire autour de la tête de Sana et retour par le col de Fresse
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76.6 km
+4838 m/-5800 m
09:24
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Longueur et nombre de points
76.57 km
3140 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
4838 m
5801 m
3432 m
2090 m
2761 m
Date et durée
27 avril 2022
06:15
27 avril 2022
16:11
09:56:12
09:24:56
00:31:16
Vitesses et denivelés horaires
8.1 km/h
Détail »
1611.8 km/h
au km 0.3
1063 m/h
4h22m17s
-1470 m/h
3h48m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 00'05" | 728.8 km/h | |
| 2 | 00'13" | 275.4 km/h | |
| 3 | 00'34" | 105.8 km/h | |
| 4 | 00'32" | 111.5 km/h | |
| 5 | 01'18" | 46.4 km/h | |
| 6 | 02'06" | 28.5 km/h | |
| 7 | 01'12" | 49.8 km/h | |
| 8 | 01'14" | 48.9 km/h | |
| 9 | 01'39" | 36.2 km/h | |
| 10 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 11 | 02'39" | 22.6 km/h | |
| 12 | 01'42" | 35.2 km/h | |
| 13 | 02'02" | 29.5 km/h | |
| 14 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 15 | 02'22" | 25.3 km/h | |
| 16 | 01'10" | 51.4 km/h | |
| 17 | 02'11" | 27.4 km/h | |
| 18 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 19 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 20 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 21 | 03'00" | 20 km/h | |
| 22 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 23 | 03'45" | 16 km/h | |
| 24 | 07'18" | 8.2 km/h | |
| 25 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 26 | 04'51" | 12.4 km/h | |
| 27 | 03'44" | 16.1 km/h | |
| 28 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 29 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 30 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 31 | 08'56" | 6.7 km/h | |
| 32 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 33 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 34 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 35 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 36 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 37 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 38 | 07'07" | 8.4 km/h | |
| 39 | 06'54" | 8.7 km/h | |
| 40 | 07'20" | 8.2 km/h | |
| 41 | 08'48" | 6.8 km/h | |
| 42 | 08'08" | 7.4 km/h | |
| 43 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 44 | 07'43" | 7.8 km/h | |
| 45 | 06'34" | 9.1 km/h | |
| 46 | 06'16" | 9.6 km/h | |
| 47 | 07'01" | 8.6 km/h | |
| 48 | 15'16" | 3.9 km/h | 04'20" |
| 49 | 09'58" | 6 km/h | |
| 50 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 51 | 08'59" | 6.7 km/h | |
| 52 | 12'02" | 5 km/h | 10'10" |
| 53 | 07'15" | 8.3 km/h | 04'35" |
| 54 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 55 | 11'59" | 5 km/h | |
| 56 | 15'32" | 3.9 km/h | 05'04" |
| 57 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 58 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 59 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 60 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 61 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 62 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 63 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 64 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 65 | 10'34" | 5.7 km/h | 01'38" |
| 66 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 67 | 08'03" | 7.4 km/h | |
| 68 | 07'37" | 7.9 km/h | 05'29" |
| 69 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 70 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 71 | 08'54" | 6.7 km/h | |
| 72 | 09'09" | 6.6 km/h | |
| 73 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 74 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 75 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 76 | 08'33" | 7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
3754 Cal
399 Cal/h
Plus
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