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10.4 km

+1054 m/-963 m

03:22
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Longueur et nombre de points

10.38 km

12394 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1053 m

963 m

1520 m

533 m

1072 m
Date et durée

22 avril 2022
11:35

22 avril 2022
15:27

03:51:17

03:22:10

00:29:07
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 4

527 m/h
1h51m46s

-639 m/h
1h21m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 2 | 17'32" | 3.4 km/h | 01'42" |
| 3 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 4 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 5 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 6 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 7 | 22'00" | 2.7 km/h | 25'38" |
| 8 | 23'18" | 2.6 km/h | |
| 9 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 10 | 21'27" | 2.8 km/h | 01'47" |
Dépense calorique (estimation)

878 Cal
261 Cal/h
Plus

Affichée 202 fois et téléchargée 33 fois depuis le 26.04.22 10:55
KME
24.1 kilomètres effort
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