Treizième étape du "Chemin du Nord" en suivant (ou pas !) le balisage et les indications des topoguides.
Actions 28 km
+610 m/-562 m
06:15
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Longueur et nombre de points
27.63 km
2699 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
610 m
562 m
137 m
-7 m
60 m
Date et durée
12 juin 2015
07:14
12 juin 2015
14:43
07:29:23
06:10:35
01:18:48
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 13.7
253 m/h
1h50m06s
-254 m/h
1h41m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'48" | 4.3 km/h | 02'52" |
2 | 12'10" | 4.9 km/h | |
3 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'24" |
4 | 17'30" | 3.4 km/h | |
5 | 12'51" | 4.7 km/h | |
6 | 12'30" | 4.8 km/h | |
7 | 14'48" | 4.1 km/h | |
8 | 13'04" | 4.6 km/h | |
9 | 12'51" | 4.7 km/h | 17'17" |
10 | 12'12" | 4.9 km/h | |
11 | 11'57" | 5 km/h | |
12 | 13'46" | 4.4 km/h | |
13 | 14'57" | 4 km/h | |
14 | 12'46" | 4.7 km/h | |
15 | 12'01" | 5 km/h | 04'25" |
16 | 13'11" | 4.5 km/h | |
17 | 16'17" | 3.7 km/h | |
18 | 15'07" | 4 km/h | 41'57" |
19 | 13'33" | 4.4 km/h | |
20 | 12'07" | 5 km/h | 01'47" |
21 | 11'24" | 5.3 km/h | |
22 | 11'29" | 5.2 km/h | |
23 | 14'38" | 4.1 km/h | |
24 | 13'35" | 4.4 km/h | |
25 | 10'58" | 5.5 km/h | |
26 | 11'53" | 5 km/h | |
27 | 13'58" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
848 Cal
137 Cal/h
Plus
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