Crêt du rey par le lac des fées, le cormet d'arêches, le col de la combe noire, le col de la pierre percée, le col de la grande combe et le crêt aux boeufs.
Actions 15 km
+1015 m/-1006 m
04:45
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Longueur et nombre de points
14.73 km
1468 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1015 m
1007 m
2632 m
1825 m
2237 m
Date et durée
08 juillet 2020
07:46
08 juillet 2020
13:32
05:46:22
04:48:31
00:57:51
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 0.5
418 m/h
2h07m59s
-486 m/h
1h50m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'49" | 3.6 km/h | |
2 | 22'22" | 2.7 km/h | |
3 | 12'38" | 4.8 km/h | |
4 | 17'32" | 3.4 km/h | |
5 | 20'33" | 2.9 km/h | |
6 | 20'57" | 2.9 km/h | 02'28" |
7 | 32'08" | 1.9 km/h | 15'17" |
8 | 20'15" | 3 km/h | |
9 | 20'06" | 3 km/h | |
10 | 19'06" | 3.1 km/h | 38'38" |
11 | 24'25" | 2.5 km/h | |
12 | 15'09" | 4 km/h | |
13 | 20'01" | 3 km/h | 01'28" |
14 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
901 Cal
187 Cal/h
Plus
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