Une courte rando pas bien loin du gîte, le plaisir de retrouver les belles lumières et senteurs de la forêt après une journée de repos-pluie hier.
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8 km

+102 m/-95 m

02:28
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Détails
Plus d'infos et photos et 2 short par ici :
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=202 notamment la trace corrigée et téléchargeable de cette sortie.
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Longueur et nombre de points

8.04 km

823 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 7 points

101 m

95 m

412 m

322 m

367 m
Date et durée

23 septembre 2024
14:53

23 septembre 2024
17:37

02:44:24

02:28:24

00:16:00
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.5

158 m/h
0h48m36s

-204 m/h
0h29m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'44" | 3.8 km/h | 04'36" |
2 | 17'49" | 3.4 km/h | |
3 | 19'04" | 3.1 km/h | |
4 | 16'56" | 3.5 km/h | |
5 | 19'42" | 3 km/h | |
6 | 21'04" | 2.8 km/h | 08'00" |
7 | 19'39" | 3.1 km/h | 03'24" |
8 | 17'40" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

173 Cal
70 Cal/h
Plus

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