Départ au Lac Noir (ou à Orbey, ou au col du Wettstein)
5H30
FA de Chèvremont ouverte toute l'année (attention beaucoup à monter après si on est garé au Lac Noir) ; si on mange à Chèvremont c'est à 6km du départ --> prévoir encore 10km après
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16 km

+582 m/-550 m

04:45
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Longueur et nombre de points

16 km

1224 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

581 m

551 m

972 m

506 m

761 m
Date et durée

18 janvier 2014
11:27

18 janvier 2014
17:27

05:59:41

04:45:24

01:14:17
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.1

269 m/h
1h58m14s

-314 m/h
1h37m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'15" | 2.6 km/h | 09'48" |
| 2 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 3 | 11'49" | 5.1 km/h | 02'00" |
| 4 | 18'04" | 3.3 km/h | 02'28" |
| 5 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 6 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 7 | 17'05" | 3.5 km/h | 50'08" |
| 8 | 14'37" | 4.1 km/h | 03'15" |
| 9 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 10 | 19'42" | 3 km/h | 03'13" |
| 11 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 12 | 20'05" | 3 km/h | |
| 13 | 20'35" | 2.9 km/h | 03'25" |
| 14 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 15 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 16 | 16'03" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

596 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
23.7 kilomètres effort
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