Départ: place halle/mairie de Thémines.
partir vers le bas de Thémines puis prendre le GR 6.
le quitter avant Rueyres en prenant à Gauche. Au château, prendre à gauche et suivre le balisage jaune jusqu'à "Le Cossoul après être passé au château de Peyrissac.
A l'entrée de Le Cossoul prendre le GR 6 en partant à droite et le quitter à Lestrade en prenant à gauche.
Arrivé à la "grande route" -D 840- la traverser et prendre le chemin qui monte à gauche. au bout de la côte, au croisement, se trouve un dolmen. partir tout droit.
Au lieu-dit "Loubau", à la cote 338, prendre à gauche vers "Vialoze" -chemin très herbeux.
Après le dernier bâtiment -gros hangar- prendre à gauche puis à droite pour arriver à un moulin à vent en ruine - tour ruinée sur la carte IGN.
Le chemin initial a été bouché par un énorme tas de terre, ce qui oblige de continuer vers la carrière et d'emprunter la D 40 jusqu'à Thémines.
A la D 840, traverser, partir à droite puis prendre la petite route qui part à l'angle d'une maison. On quitte cette petite route en longeant une belle grange transformée en maison d'habitation pour arriver au-dessus de la perte de l'Ouysse. Enfin remonter vers Thémines par le sentier qui dispose d'une rampe, on arrive direct sur le parking.
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