Départ de Gorbio, direction la croix de Muratore puis on longe le camp du Mont Agel jusqu'à la cime de Gariglian qui est le point culminant de la randonnée. On redescend donc vers le Col de la Madone. Apres le casse-croute on redescend sur Gorbio par le vallon du rank.
Actions 11 km
+755 m/-751 m
04:00
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Longueur et nombre de points
11.11 km
994 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
755 m
752 m
1099 m
361 m
733 m
Date et durée
16 novembre 2017
08:28
16 novembre 2017
14:45
06:16:40
04:05:26
02:11:14
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 10.4
320 m/h
2h16m02s
-455 m/h
1h35m50s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'45" | 3.6 km/h | 16'10" |
2 | 25'47" | 2.3 km/h | 06'10" |
3 | 35'20" | 1.7 km/h | |
4 | 26'50" | 2.2 km/h | 02'49" |
5 | 23'41" | 2.5 km/h | 01'32" |
6 | 25'31" | 2.4 km/h | 05'51" |
7 | 19'19" | 3.1 km/h | |
8 | 16'32" | 3.6 km/h | 88'10" |
9 | 18'11" | 3.3 km/h | |
10 | 20'22" | 2.9 km/h | |
11 | 13'59" | 4.3 km/h | 02'40" |
Dépense calorique (estimation)
643 Cal
157 Cal/h
Plus
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