Rando d'automne entre Espère et Nuzéjouls. 8 km sans difficulté.
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8 km

+184 m/-175 m

02:00


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Longueur et nombre de points

7.9 km

658 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

184 m

176 m

256 m

132 m

187 m
Date et durée

24 octobre 2019
08:42

24 octobre 2019
10:56

02:14:31

01:56:53

00:17:38
Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.5

286 m/h
0h26m23s

-276 m/h
0h27m09s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'12" | 4.2 km/h | 03'24" |
2 | 12'05" | 5 km/h | |
3 | 14'29" | 4.1 km/h | |
4 | 13'31" | 4.4 km/h | |
5 | 20'05" | 3 km/h | 03'08" |
6 | 14'03" | 4.3 km/h | 09'27" |
7 | 14'28" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

232 Cal
119 Cal/h
Plus

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