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Gus le 14.07.2022

Esp-Mallos de Riglos

Parcours enduro des Riglos.
Très chaud mais un peu de vent.
Endroit magique 🤩🤩
Montée par de la piste agréable, et une 1° descente "FlaSh" avant d'attaquer la grosse difficulté montante, "Barranco de los Clerigos 1" puis "2".
Compliqué et épuisant sous la chaleur.
Après une liaison, 1° descente "el lecinar sup" (2,2km) puis "hardline" (2,1km) jusqu'à la voie ferrée.
Retour Riglos via les 3,6km ludiques de "Carcavilla Riglos"

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3D

23.1 km

+905 m/-896 m

02:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

23.12 km

6837 pts

Denivelé et altitude

904 m

896 m

1113 m

547 m

787 m

Date et durée

14 juillet 2022
16:40

14 juillet 2022
20:22

03:42:28

02:11:23

01:31:05

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

35.9 km/h
au km 3.4

685 m/h
1h04m25s

-1491 m/h
0h30m41s

Fréquence cardiaque

94 bpm

182 bpm

143 bpm
69% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 19 fois depuis le 03.08.22 08:21

9418594 [Légende]

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