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mouvement09 le 10.08.2018

alt del griu 2875m (Randonnée Pédestre)

12km
1020m
05:30
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cette rando facile et agréable, du 2eme sommet d'Andorre, s'adresse a tous randonneurs . le départ se situe sur la route dels cortals d'encamp au niveau des bordes de rigoder, juste avant l'aire de pique-nique sur votre droite. pour rejoindre ce point: depuis le pas de la case, descendre sur encamp, a l'entre du village, prendre a gauche, ( rond point des télécabines) la route, qui monte vers angolasters et els cortals d'encamp.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

bonne rando

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Longueur et nombre de points

11.83 km
1010 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1019 m
1010 m
2834 m
1885 m
2360 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE37

Date et durée

05 août 2018
07:37
05 août 2018
13:54
06h17m16s
4h17m28s
01h59m48s

Vitesse et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 10.9

386 m/h
2h28m44s

-543 m/h
1h46m12s

Dépense calorique

1400 Kcal
4h17m28s

Plus

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