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14.7 km

+435 m/-441 m

04:03
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Longueur et nombre de points

14.75 km

527 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et sans lissage

435 m

441 m

497 m

330 m

420 m
Date et durée

07 avril 2021
13:46

07 avril 2021
18:05

04:18:49

04:03:16

00:15:33
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

13.8 km/h
au km 5.6

218 m/h
1h26m05s

-333 m/h
1h07m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 2 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 3 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 4 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 5 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 6 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 7 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 8 | 27'36" | 2.2 km/h | |
| 9 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 10 | 25'26" | 2.4 km/h | |
| 11 | 18'11" | 3.3 km/h | 07'21" |
| 12 | 14'09" | 4.2 km/h | 04'56" |
| 13 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'16" |
| 14 | 13'40" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

480 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 222 fois et téléchargée 24 fois depuis le 08.04.21 21:39
KME
20.6 kilomètres effort
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