Sortie cycle perfectionné CAF LV
Erreur au Plan de Lay
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14.6 km

+1229 m/-1229 m

04:48
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Longueur et nombre de points

14.58 km

1012 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1228 m

1229 m

2335 m

1156 m

1658 m
Date et durée

04 février 2023
08:23

04 février 2023
15:26

07:03:16

04:48:37

02:14:39
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

29.5 km/h
au km 10

345 m/h
3h31m57s

-1020 m/h
1h11m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'41" | 3.2 km/h | 09'14" |
| 2 | 23'29" | 2.6 km/h | 07'44" |
| 3 | 35'57" | 1.7 km/h | 08'16" |
| 4 | 23'25" | 2.6 km/h | |
| 5 | 33'42" | 1.8 km/h | 03'53" |
| 6 | 42'14" | 1.4 km/h | 10'16" |
| 7 | 33'50" | 1.8 km/h | 52'20" |
| 8 | 09'18" | 6.4 km/h | 02'29" |
| 9 | 08'03" | 7.5 km/h | 01'52" |
| 10 | 12'07" | 5 km/h | 06'40" |
| 11 | 12'20" | 4.9 km/h | 13'53" |
| 12 | 19'51" | 3 km/h | 15'30" |
| 13 | 08'37" | 7 km/h | |
| 14 | 03'50" | 15.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1059 Cal
220 Cal/h
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