2016-12-03 Boucle autour de Saint Ferréol par Peyre Bazal (REVEL)
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22 km

+475 m/-475 m

05:45


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Longueur et nombre de points

21.54 km

1691 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

474 m

476 m

631 m

316 m

489 m
Date et durée

03 décembre 2016
09:22

03 décembre 2016
16:41

07:18:11

05:46:31

01:31:40
Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.8

253 m/h
1h40m40s

-278 m/h
1h35m42s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'55" | 4 km/h | 06'34" |
2 | 14'26" | 4.2 km/h | 04'15" |
3 | 14'46" | 4.1 km/h | |
4 | 19'59" | 3 km/h | 06'56" |
5 | 15'02" | 4 km/h | 05'06" |
6 | 14'55" | 4 km/h | |
7 | 16'45" | 3.6 km/h | 05'26" |
8 | 13'47" | 4.4 km/h | |
9 | 12'49" | 4.7 km/h | 03'08" |
10 | 14'27" | 4.2 km/h | |
11 | 15'28" | 3.9 km/h | |
12 | 18'58" | 3.2 km/h | 05'36" |
13 | 16'01" | 3.7 km/h | 47'11" |
14 | 18'21" | 3.3 km/h | |
15 | 21'39" | 2.8 km/h | 02'33" |
16 | 20'05" | 3 km/h | |
17 | 18'23" | 3.3 km/h | |
18 | 15'11" | 4 km/h | 01'54" |
19 | 13'07" | 4.6 km/h | |
20 | 13'11" | 4.6 km/h | |
21 | 16'25" | 3.7 km/h | 03'01" |
Dépense calorique (estimation)

609 Cal
105 Cal/h
Plus

Affiché 1059 fois, téléchargé 53 fois
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