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10.4 km

+116 m/-110 m

03:26
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Longueur et nombre de points

10.38 km

50 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

116 m

110 m

65 m

6 m

28 m
Date et durée

06 novembre 2015
10:47

06 novembre 2015
14:13

03:26:00
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 0.5

143 m/h
0h32m00s

-129 m/h
0h38m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 2 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 3 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 4 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 5 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 6 | 22'20" | 2.7 km/h | |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 8 | 25'48" | 2.3 km/h | |
| 9 | 27'42" | 2.2 km/h | |
| 10 | 17'42" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

122 Cal
36 Cal/h
Plus

Affichée 674 fois et téléchargée 52 fois depuis le 17.03.19 18:29
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
11.9 kilomètres effort
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