Départ de la ferme auberge de Rouge gazon
Point de passage : Lac des perches, Lacs Neuweiher, Le Gresson Moyen, Roche de l'Enfer, Col des Charbonniers
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14.1 km

+621 m/-628 m

04:39
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Longueur et nombre de points

14.09 km

1143 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

620 m

628 m

1249 m

868 m

1083 m
Date et durée

09 juin 2023
09:37

09 juin 2023
16:48

07:10:55

04:39:00

02:31:55
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 11.5

300 m/h
1h44m19s

-279 m/h
1h55m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'21" | 2.9 km/h | 09'45" |
| 2 | 30'50" | 1.9 km/h | 12'58" |
| 3 | 21'34" | 2.8 km/h | 05'36" |
| 4 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 5 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 6 | 26'35" | 2.3 km/h | 04'16" |
| 7 | 22'51" | 2.6 km/h | 63'55" |
| 8 | 19'57" | 3 km/h | 04'02" |
| 9 | 16'27" | 3.6 km/h | 02'52" |
| 10 | 20'16" | 3 km/h | 31'39" |
| 11 | 18'29" | 3.2 km/h | 05'27" |
| 12 | 13'38" | 4.4 km/h | 06'36" |
| 13 | 17'59" | 3.3 km/h | 04'49" |
| 14 | 16'34" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

467 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 457 fois et téléchargée 37 fois depuis le 10.06.23 16:28
KME
22.4 kilomètres effort
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