Jolie boucle passant par un sommet très panoramique.
La descente de la crête de Gênes vers la cascade de la Pisse est bien raide à la fin mais sans difficulté.
Réalisé le 23 juin 19.
Actions 3D
15 km

+1233 m/-1232 m

05:40
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Longueur et nombre de points

15.03 km

2407 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1233 m

1232 m

2498 m

1279 m

1789 m
Date et durée

23 juin 2019
06:04

23 juin 2019
12:47

06:42:45

05:40:16

01:02:29
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 13.8

392 m/h
3h07m26s

-525 m/h
2h18m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'30" | 3.6 km/h | 04'10" |
| 2 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | 01'30" |
| 4 | 29'52" | 2 km/h | |
| 5 | 45'06" | 1.3 km/h | |
| 6 | 31'32" | 1.9 km/h | 08'49" |
| 7 | 29'23" | 2 km/h | 34'23" |
| 8 | 25'07" | 2.4 km/h | 01'52" |
| 9 | 31'43" | 1.9 km/h | |
| 10 | 21'21" | 2.8 km/h | |
| 11 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 12 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 13 | 14'28" | 4.1 km/h | 11'17" |
| 14 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 15 | 11'43" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1056 Cal
186 Cal/h
Plus

Affichée 693 fois et téléchargée 49 fois depuis le 10.07.19 06:51
KME
31.5 kilomètres effort
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