Actions 3D 74.6 km
+1455 m/-1438 m
04:03
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 74.6 km
6000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1454 m
1438 m
1060 m
589 m
776 m
Date et durée 25 août 2024 09:00
25 août 2024 13:07
04:06:17
04:03:50
00:02:27
Vitesses et denivelés horaires 18.4 km/hDétail »
52.8 km/hau km 34.5
944 m/h1h11m12s
-1423 m/h0h51m08s
km Temps Vitesse Pause 1 02'13" 27.1 km/h 2 01'35" 37.8 km/h 3 02'29" 24.1 km/h 4 02'17" 26.3 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 03'00" 20 km/h 7 03'35" 16.8 km/h 8 03'21" 17.9 km/h 9 03'15" 18.5 km/h 10 03'00" 20 km/h 11 04'00" 15 km/h 12 03'52" 15.5 km/h 13 05'30" 10.9 km/h 14 04'36" 13 km/h 15 04'49" 12.4 km/h 16 03'24" 17.6 km/h 17 03'29" 17.2 km/h 18 03'25" 17.6 km/h 19 03'28" 17.3 km/h 20 03'18" 18.1 km/h 21 03'24" 17.7 km/h 22 03'03" 19.6 km/h 23 03'36" 16.7 km/h 24 04'54" 12.3 km/h 25 02'24" 25 km/h 26 02'34" 23.4 km/h 27 02'42" 22.2 km/h 28 02'30" 24 km/h 29 03'01" 19.9 km/h 30 03'19" 18.1 km/h 31 03'42" 16.2 km/h 32 04'08" 14.5 km/h 33 04'30" 13.4 km/h 34 06'34" 9.1 km/h 35 02'04" 29.1 km/h 02'27" 36 01'20" 44.9 km/h 37 03'51" 15.6 km/h 38 04'19" 13.9 km/h 39 03'10" 18.9 km/h 40 02'29" 24.2 km/h 41 03'13" 18.6 km/h 42 03'30" 17.1 km/h 43 04'01" 14.9 km/h 44 02'27" 24.4 km/h 45 02'32" 23.7 km/h 46 02'40" 22.6 km/h 47 01'40" 36.2 km/h 48 01'55" 31.2 km/h 49 02'05" 28.8 km/h 50 03'18" 18.2 km/h 51 03'44" 16.1 km/h 52 03'49" 15.7 km/h 53 04'22" 13.8 km/h 54 03'42" 16.2 km/h 55 02'48" 21.5 km/h 56 02'13" 27 km/h 57 02'34" 23.3 km/h 58 02'17" 26.3 km/h 59 02'23" 25.2 km/h 60 02'32" 23.6 km/h 61 02'56" 20.4 km/h 62 03'35" 16.8 km/h 63 03'34" 16.8 km/h 64 04'20" 13.8 km/h 65 03'48" 15.8 km/h 66 02'39" 22.7 km/h 67 03'14" 18.6 km/h 68 03'07" 19.2 km/h 69 03'29" 17.2 km/h 70 02'47" 21.5 km/h 71 02'19" 25.8 km/h 72 04'11" 14.3 km/h 73 04'11" 14.3 km/h 74 02'51" 21 km/h
Fréquence cardiaque 56 bpm
154 bpm
118 bpm48% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:41:56 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:23:57 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:00:06 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure
Plus Affichée 232 fois et téléchargée 7 fois depuis le 25.08.24 13:12
KME
93.9 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/7QnaLbEhHN?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/7QnaLbEhHN?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>