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9 km

+151 m/-143 m

02:30
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Longueur et nombre de points

9.04 km

431 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

151 m

144 m

200 m

125 m

156 m
Date et durée

16 juin 2022
08:58

16 juin 2022
11:44

02:46:32

02:30:11

00:16:21
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.3

325 m/h
0h24m19s

-219 m/h
0h36m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'33" | 4.1 km/h | 04'35" |
| 2 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'10" | 4.2 km/h | 02'49" |
| 4 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 5 | 22'43" | 2.6 km/h | 08'57" |
| 6 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 7 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 9 | 19'56" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

240 Cal
96 Cal/h
Plus

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