Boxer3340 le 08.07.2022
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14.9 km

+307 m/-996 m

04:57
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Longueur et nombre de points

14.93 km

991 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

306 m

997 m

2181 m

1460 m

1745 m
Date et durée

08 juillet 2022
08:17

08 juillet 2022
14:44

06:27:18

04:57:16

01:30:02
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6

247 m/h
1h05m50s

-401 m/h
2h18m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'58" | 3.3 km/h | 03'16" |
| 2 | 24'32" | 2.4 km/h | 02'33" |
| 3 | 23'07" | 2.6 km/h | |
| 4 | 26'45" | 2.2 km/h | |
| 5 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 6 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'59" |
| 7 | 14'44" | 4.1 km/h | 01'56" |
| 8 | 17'03" | 3.5 km/h | 44'41" |
| 9 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 10 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 11 | 30'06" | 2 km/h | |
| 12 | 29'01" | 2.1 km/h | 02'19" |
| 13 | 16'37" | 3.6 km/h | 33'18" |
| 14 | 16'38" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

382 Cal
77 Cal/h
Plus

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KME
21.3 kilomètres effort
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