La Cascade des Oiseaux

Etang de Presles ; Abri de Longeligoutte ; Abri de la Vierge ; Etang du Frac ; Cascade des Oiseaux

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13 km

+633 m/-631 m

04:00

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Longueur et nombre de points

12.79 km

2407 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

632 m

802 m

549 m

660 m

Date et durée

30 avril 2017
09:49

30 avril 2017
14:11

04h22m12s

4h02m31s

00h19m41s

Vitesse et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.5

253 m/h
1h36m52s

-319 m/h
1h18m53s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	25'57"	2.3 km/h	03'25"
2	20'42"	2.9 km/h	02'17"
3	12'44"	4.7 km/h	03'55"
4	16'41"	3.6 km/h
5	26'09"	2.3 km/h	02'17"
6	22'32"	2.7 km/h
7	27'50"	2.2 km/h	03'22"
8	14'17"	4.2 km/h
9	16'57"	3.5 km/h	01'26"
10	14'28"	4.1 km/h	01'43"
11	21'14"	2.8 km/h

Dépense calorique

588 Cal
145 Cal/h

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31 [Légende]

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