accueilmuzolais le 25.03.2024
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17.9 km

+487 m
/-476 m
05:11
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Longueur et nombre de points

17.9 km

7240 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

486 m

476 m

495 m

288 m

413 m
Date et durée

25 mars 2024
08:54

25 mars 2024
15:21

06:26:35

05:11:50

01:14:45
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 4.9

253 m/h
1h41m29s

-339 m/h
1h13m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 2 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 3 | 16'48" | 3.6 km/h | 06'17" |
| 4 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 5 | 15'02" | 4 km/h | |
| 6 | 17'51" | 3.4 km/h | 04'03" |
| 7 | 16'41" | 3.6 km/h | 07'01" |
| 8 | 17'37" | 3.4 km/h | 07'48" |
| 9 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 10 | 24'58" | 2.4 km/h | 33'45" |
| 11 | 24'49" | 2.4 km/h | 01'35" |
| 12 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 13 | 18'38" | 3.2 km/h | 03'12" |
| 14 | 16'54" | 3.5 km/h | 01'55" |
| 15 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 16 | 13'42" | 4.4 km/h | 01'41" |
| 17 | 13'32" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

501 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 87 fois et téléchargée 14 fois depuis le 16.04.24 23:17
KME
24.3 kilomètres effort
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