Circuit au départ de Coursegoules (06) sur les contreforts Nord est du Cheiron
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16.8 km

+771 m/-766 m

04:34
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Longueur et nombre de points

16.77 km

138 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

771 m

766 m

1484 m

1016 m

1296 m
Date et durée

11 janvier 2016
22:29

12 janvier 2016
03:03

04:34:00
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 9.3

384 m/h
1h56m00s

-400 m/h
1h50m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 2 | 23'27" | 2.6 km/h | |
| 3 | 29'41" | 2 km/h | |
| 4 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 6 | 25'17" | 2.4 km/h | |
| 7 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 8 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 9 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 10 | 06'21" | 9.5 km/h | |
| 11 | 08'27" | 7.1 km/h | |
| 12 | 08'51" | 6.8 km/h | |
| 13 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 14 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 16 | 19'54" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

747 Cal
164 Cal/h
Plus

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