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Puy-Sanières-Réallon_TTTAE_35,44km/1227m_28/05/23VTT à  assistance électrique

Beau parcours essentiellement sur chemins. Montée et descente tranquilles jusqu'à la bifurcation pour Réallon. Descente très empierrée après le torrent du Coulet, belle pente pour remonter au torrent de Reyssas, puis descente agréable jusqu'au Méans. Un peu de bitume jusqu'à Réallon pour retrouver un chemin permettant de traverser le torrent de Réallon et remonter jusqu'à la route de la station. Très peu de bitume pour aller chercher plus bas un single, peu visible, peu emprunté, avec de gros cailloux dans les herbes au début, puis très sympa. Le chemin pour aller à Chérine est assez chaotique mais ça passe. La descente de Chérine à la décharge de Savine est sportif, la pente est bien raide par endroits. Remontée par la route jusqu'à la route de la Treille et St Julien, puis petit single avec un passage technique sur 100 m et beau chemin montant à Pibou et route pour retrouver les voitures.
Actions
35 km
+1321 m/-1322 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

35.41 km
3731 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1320 m
1322 m
1681 m
782 m
1265 m

Date et durée

28 mai 2023
09:59
28 mai 2023
13:50
03:50:55
02:33:22
01:17:33

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 22.6

857 m/h
1h21m54s

-1681 m/h
0h42m32s

Fréquence cardiaque

66 bpm
154 bpm

114 bpm
45% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:43:33FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:05:56FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:01:16FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

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142285131 [Légende]
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3437ET - Orcieres-Merlette / Sirac / Mourre-Froid / Pn des Ecrins 3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon
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