Une randonnée exigeante (dénivelé, longueur) mais très belle. Au départ de Mons, nous rejoignons la passerelle des Soupirs pour monter au sommet via le sentier des Gardes. Après un passage par la table d'orientation, nous redescendons sur Douch pour remonter jusqu'au col de l?Ourtigas puis nous redescendons sur Heric (très beaux passages en forêt et dans les genêts) avant de remonter vers le col de Bardou et de redescendre sur Mons.
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25 km
+1479 m/-1479 m
07:57
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Longueur et nombre de points
24.84 km
2574 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1478 m
1480 m
1068 m
192 m
723 m
Date et durée
23 mai 2021
08:55
23 mai 2021
18:40
09:45:06
07:57:30
01:47:36
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 11.3
428 m/h
3h08m53s
-395 m/h
3h20m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'14" | 4.2 km/h | 08'23" |
| 2 | 18'14" | 3.3 km/h | 03'12" |
| 3 | 28'05" | 2.1 km/h | |
| 4 | 25'49" | 2.3 km/h | 09'56" |
| 5 | 26'23" | 2.3 km/h | |
| 6 | 19'13" | 3.1 km/h | 12'10" |
| 7 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 8 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 9 | 21'33" | 2.8 km/h | 05'54" |
| 10 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 11 | 14'50" | 4 km/h | |
| 12 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 13 | 26'50" | 2.2 km/h | 43'13" |
| 14 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 15 | 24'48" | 2.4 km/h | |
| 16 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 17 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 18 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 19 | 17'08" | 3.5 km/h | 04'10" |
| 20 | 24'18" | 2.5 km/h | 14'26" |
| 21 | 21'43" | 2.8 km/h | 02'33" |
| 22 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 23 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 24 | 18'09" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1357 Cal
171 Cal/h
Plus
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