Départ de La Peyrouse, à l'entrée de Baume les Messieurs (petit parking avant le panneau, face à l'église). Cette boucle monte sur le plateau de droite, redescend dans la vallée par l"échelle" de Sermu, remonte la vallée jusqu'à la grotte, remonte sur le plateau par l'échelle de Crançon. Sur le plateau passage à la croix de Suchot et au parking suivant prendre le sentier qui descend derrière l'abbaye. Arrivé à la route, (D 70), la remonter jusqu'à l'épingle à cheveux pour prendre le sentier à gauche (portillon au départ et portillon à l'arrivée qu'il faut bien refermer : moutons) qui passe sous la baume pour revenir au-dessus de l'église de La Peyrouse.
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