83-D-Besse sur Issole : sur le chemin de Gaspard
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15.8 km

+425 m/-448 m

04:35
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Longueur et nombre de points

15.78 km

1257 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

425 m

449 m

613 m

226 m

344 m
Date et durée

12 mars 2017
08:58

12 mars 2017
15:20

06:22:12

04:35:24

01:46:48
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 12.9

275 m/h
1h10m56s

-331 m/h
1h10m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'05" | 3.7 km/h | 02'57" |
| 2 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'58" | 4.3 km/h | 09'48" |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | 03'42" |
| 5 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 6 | 18'24" | 3.3 km/h | 07'01" |
| 7 | 28'59" | 2.1 km/h | 13'04" |
| 8 | 23'07" | 2.6 km/h | 03'10" |
| 9 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 10 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 11 | 19'02" | 3.2 km/h | 59'57" |
| 12 | 18'11" | 3.3 km/h | 01'30" |
| 13 | 14'53" | 4 km/h | |
| 14 | 16'05" | 3.7 km/h | 02'10" |
| 15 | 17'17" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

426 Cal
93 Cal/h
Plus

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KME
21.5 kilomètres effort
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