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19.6 km

+964 m/-944 m

06:07
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Longueur et nombre de points

19.64 km

804 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

964 m

945 m

1003 m

154 m

527 m
Date et durée

07 juillet 2021
09:00

07 juillet 2021
15:07

06:07:34
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

21.4 km/h
au km 10.2

206 m/h
4h29m52s

-1180 m/h
0h46m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 2 | 42'56" | 1.4 km/h | |
| 3 | 40'40" | 1.5 km/h | |
| 4 | 29'27" | 2 km/h | |
| 5 | 28'50" | 2.1 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 33'36" | 1.8 km/h | |
| 8 | 29'22" | 2 km/h | |
| 9 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 10 | 38'51" | 1.5 km/h | |
| 11 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 12 | 03'06" | 19.3 km/h | |
| 13 | 06'20" | 9.5 km/h | |
| 14 | 07'48" | 7.7 km/h | |
| 15 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 16 | 07'20" | 8.2 km/h | |
| 17 | 04'59" | 12 km/h | |
| 18 | 05'54" | 10.2 km/h | |
| 19 | 11'10" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

939 Cal
153 Cal/h
Plus

Affichée 1351 fois et téléchargée 212 fois depuis le 01.07.21 10:32
KME
32.4 kilomètres effort
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