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20.2 km

+1225 m/-1501 m

06:16
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Longueur et nombre de points

20.19 km

999 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1224 m

1502 m

1801 m

893 m

1273 m
Date et durée

18 juillet 2021
09:00

18 juillet 2021
15:16

06:16:48
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

21.8 km/h
au km 12.1

241 m/h
4h42m37s

-1633 m/h
0h53m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 36'19" | 1.7 km/h | |
| 2 | 43'30" | 1.4 km/h | |
| 3 | 05'43" | 10.5 km/h | |
| 4 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 5 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 6 | 37'04" | 1.6 km/h | |
| 7 | 37'59" | 1.6 km/h | |
| 8 | 20'02" | 3 km/h | |
| 9 | 07'09" | 8.4 km/h | |
| 10 | 06'41" | 9 km/h | |
| 11 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 12 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 13 | 25'22" | 2.4 km/h | |
| 14 | 31'25" | 1.9 km/h | |
| 15 | 24'08" | 2.5 km/h | |
| 16 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 17 | 05'39" | 10.6 km/h | |
| 18 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 19 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 20 | 21'11" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1131 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 1344 fois et téléchargée 212 fois depuis le 01.07.21 10:32
KME
37.4 kilomètres effort
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