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11.7 km

-28 m

03:20
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Longueur et nombre de points

11.67 km

128 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

28 m

24 m

-6 m

4 m
Date et durée

26 décembre 2016
11:29

26 décembre 2016
16:53

05:23:55

03:20:51

02:03:04
Vitesses

3.5 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 11.4
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'32" | 2.4 km/h | |
| 2 | 21'52" | 2.7 km/h | 83'35" |
| 3 | 20'54" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'06" | 3 km/h | 03'39" |
| 5 | 16'26" | 3.6 km/h | |
| 6 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 7 | 17'07" | 3.5 km/h | 29'47" |
| 8 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 9 | 16'35" | 3.6 km/h | 06'03" |
| 10 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 11 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

104 Cal
31 Cal/h
Plus

Affichée 157 fois et téléchargée 24 fois depuis le 05.02.23 17:16
KME
11.8 kilomètres effort
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