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17.6 km

+477 m/-481 m

04:42
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Longueur et nombre de points

17.61 km

1579 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

477 m

482 m

228 m

73 m

151 m
Date et durée

28 avril 2016
10:36

28 avril 2016
16:25

05:49:00

04:42:42

01:06:18
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 16.9

236 m/h
1h26m46s

-263 m/h
1h21m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'03" | 3.2 km/h | 01'41" |
| 2 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 3 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 4 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'53" | 3.4 km/h | 05'25" |
| 6 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 7 | 13'47" | 4.4 km/h | 02'50" |
| 8 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 9 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 12 | 22'42" | 2.6 km/h | 48'07" |
| 13 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 14 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 15 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 16 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 17 | 17'22" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

590 Cal
125 Cal/h
Plus

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