Une rando facile au départ de Mâlain pour faire un tour de colline et revenant en surplombant le château...
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8.2 km

+200 m/-199 m

02:28
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Plus d'infos et photos par ici :
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=113 notamment la trace corrigée et téléchargeable de cette sortie.
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Longueur et nombre de points

8.2 km

1118 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

199 m

200 m

485 m

314 m

370 m
Date et durée

18 avril 2023
10:51

18 avril 2023
14:34

03:43:24

02:28:00

01:15:24
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.6

204 m/h
0h48m00s

-258 m/h
0h37m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 2 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 4 | 14'29" | 4.1 km/h | 01'48" |
| 5 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 6 | 17'35" | 3.4 km/h | 04'48" |
| 7 | 26'22" | 2.3 km/h | 21'48" |
| 8 | 18'35" | 3.2 km/h | 46'48" |
Dépense calorique (estimation)

212 Cal
86 Cal/h
Plus

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KME
10.9 kilomètres effort
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