N 45°03'31.96'' E 5°37'41.04''
Carte IGN 3236OT Villard de Lans
L'Echaillon depuis Saint Paul de Varces
D+ 355 m Distance 8 km
Temps 3h00 environ
Actions 3D
8 km

+413 m/-393 m

02:43
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Longueur et nombre de points

8.03 km

499 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

412 m

393 m

801 m

542 m

692 m
Date et durée

05 avril 2022
13:10

05 avril 2022
16:24

03:14:13

02:43:56

00:30:17
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 4.8

307 m/h
1h13m01s

-349 m/h
0h58m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'14" | 2.8 km/h | 02'27" |
| 2 | 27'03" | 2.2 km/h | 07'04" |
| 3 | 22'42" | 2.6 km/h | |
| 4 | 18'03" | 3.3 km/h | 05'05" |
| 5 | 19'25" | 3.1 km/h | 12'40" |
| 6 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 7 | 19'57" | 3 km/h | 03'01" |
| 8 | 17'43" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 24 fois depuis le 05.04.22 20:03
KME
13.5 kilomètres effort
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