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11.3 km

+246 m/-132 m

02:41
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Longueur et nombre de points

11.34 km

487 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

246 m

133 m

267 m

104 m

211 m
Date et durée

10 octobre 2021
13:23

10 octobre 2021
16:12

02:48:46

02:41:53

00:06:53
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.2

234 m/h
0h51m14s

-245 m/h
0h24m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 5 | 15'01" | 4 km/h | |
| 6 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'45" | 4.1 km/h | 04'36" |
| 8 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 9 | 17'41" | 3.4 km/h | 02'17" |
| 10 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 11 | 14'52" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

351 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 332 fois et téléchargée 29 fois depuis le 10.10.21 17:29
KME
14.2 kilomètres effort
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