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Chessyca le 05.11.2018

Marche nordique dans le bois de la Grange (Yerres 91)Marche Sportive

Sortie du RCY -
Novembre 2018
Groupe du lundi matin
Actions
3D
7 km
+10 m
01:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

6.98 km
1388 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10 m
160 m
142 m
150 m

Date et durée

05 novembre 2018
09:42
05 novembre 2018
11:11
01:28:59
01:08:17
00:20:42

Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 6.6

226 m/h
0h04m42s

Dépense calorique (estimation)

117 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 350 fois et téléchargée 22 fois depuis le 09.11.18 21:16
21282 [Légende]
KME
7.1 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Limeil-Brévannes · Les plus belles randonnées autour de Limeil-Brévannes
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2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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