Boucle A-R au départ du Parking derrière l'Eglise
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10.8 km

+192 m/-189 m

02:38
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Longueur et nombre de points

10.85 km

2079 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

191 m

190 m

161 m

60 m

125 m
Date et durée

31 mars 2026
13:54

31 mars 2026
17:00

03:06:15

02:38:57

00:27:18
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.7

305 m/h
0h29m31s

-356 m/h
0h27m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | 04'01" |
| 2 | 14'22" | 4.2 km/h | 01'46" |
| 3 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | 05'52" |
| 6 | 16'19" | 3.7 km/h | 01'50" |
| 7 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 8 | 12'42" | 4.7 km/h | 12'09" |
| 9 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 10 | 13'06" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 16 fois et téléchargée fois depuis le 01.04.26 10:56
KME
13.4 kilomètres effort
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