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LGT : Langast - Vers la Roche au Cerf (Randonnée Pédestre)

Une légère variante du circuit proposé par la Communauté de Communes de Moncontour sur Langast et intitulé "Vers la Roche au Cerf". Un superbe circuit avec peu de bitume.
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11km
+175m/-160m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.43 km
4326 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
174 m
161 m
169 m
113 m
137 m

Date et durée

02 novembre 2015
10:18
02 novembre 2015
13:24
03h05m28s
2h50m26s
00h15m02s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.6

213 m/h
0h40m46s

-216 m/h
0h32m13s

Dépense calorique

322 Cal
114 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Langast · Les plus belles randonnées autour de Langast
https://www.visugpx.com/6kyMaHcB9B
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Moncontour (0917E)