Etape de ST-HILAIRE Ã SURGERES sur le chemin de Compostelle du Mont St-Michel
Vendredi 14 septembre 2019
au long des grands canaux rectilignes du MARAIS POITEVIN
puis campagne agricole sans ombrage
photos sur mon site www.chabant.fr
Actions 27 km
+64 m/-23 m
07:00
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Longueur et nombre de points
27.21 km
922 pts
28 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
63 m
24 m
72 m
2 m
29 m
Date et durée
14 septembre 2019
07:49
14 septembre 2019
18:10
10:21:13
07:02:59
03:18:14
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 1.4
119 m/h
0h07m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'40" | 4.4 km/h | |
2 | 13'24" | 4.5 km/h | |
3 | 14'42" | 4.1 km/h | 04'34" |
4 | 12'58" | 4.6 km/h | |
5 | 12'54" | 4.6 km/h | |
6 | 15'50" | 3.8 km/h | 01'35" |
7 | 14'50" | 4 km/h | |
8 | 14'45" | 4.1 km/h | |
9 | 13'19" | 4.5 km/h | |
10 | 13'32" | 4.4 km/h | |
11 | 18'13" | 3.3 km/h | |
12 | 14'32" | 4.1 km/h | 26'19" |
13 | 16'55" | 3.5 km/h | |
14 | 14'30" | 4.1 km/h | |
15 | 13'59" | 4.3 km/h | |
16 | 13'41" | 4.4 km/h | 07'05" |
17 | 15'00" | 4 km/h | |
18 | 16'01" | 3.7 km/h | |
19 | 14'45" | 4.1 km/h | 61'51" |
20 | 13'01" | 4.6 km/h | |
21 | 13'45" | 4.4 km/h | 01'43" |
22 | 14'43" | 4.1 km/h | |
23 | 16'21" | 3.7 km/h | |
24 | 13'12" | 4.5 km/h | |
25 | 22'19" | 2.7 km/h | 04'55" |
26 | 24'59" | 2.4 km/h | 85'01" |
27 | 24'14" | 2.5 km/h | 05'11" |
Dépense calorique (estimation)
367 Cal
52 Cal/h
Plus
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