Balade du dimanche 20/08/2017 départ de la maison
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9.7 km

+254 m/-258 m

02:52
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Longueur et nombre de points

9.74 km

984 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

253 m

258 m

98 m

-1 m

57 m
Date et durée

20 août 2017
15:36

20 août 2017
18:42

03:05:29

02:52:40

00:12:49
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4.2

225 m/h
0h47m49s

-243 m/h
0h50m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 2 | 21'50" | 2.7 km/h | 03'01" |
| 3 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 4 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 5 | 19'38" | 3.1 km/h | 08'21" |
| 6 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 7 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 8 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 9 | 16'25" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

304 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
13.1 kilomètres effort
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