Au départ du centre du village direction sud vers la croix d'Arri ça grimpe bien en suite piste pour rejoindre les anciennes mines de la !!on prend un chemin sur la droite très étroit avec un devers impressionnant faut pas avoir le vertige et déconseille terrain humide une fois passée le reste du chemin sans danger ,jolie panorama sur la vallée et sommets alentour
Actions 8 km
+449 m/-458 m
02:30
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Longueur et nombre de points
7.76 km
321 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
448 m
458 m
1187 m
743 m
957 m
Date et durée
05 avril 2019
09:23
05 avril 2019
14:35
05:12:08
02:36:22
02:35:46
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
4.5 km/h
au km 6.2
323 m/h
1h16m58s
-380 m/h
1h07m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'37" | 2.7 km/h | 03'59" |
2 | 22'15" | 2.7 km/h | 09'36" |
3 | 19'40" | 3.1 km/h | 11'58" |
4 | 25'09" | 2.4 km/h | 110'37" |
5 | 18'25" | 3.3 km/h | 12'00" |
6 | 17'16" | 3.5 km/h | |
7 | 16'25" | 3.7 km/h | 07'36" |
Dépense calorique (estimation)
405 Cal
155 Cal/h
Plus
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