Partis pour un séjour d'une semaine au Grand Bornand nous en profitons pour faire au passage la petite Chaurionde en très bonne condition.
Actions 9 km
+948 m/-937 m
03:00
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Longueur et nombre de points
9.03 km
539 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
948 m
938 m
2101 m
1153 m
1619 m
Date et durée
23 mars 2019
08:56
23 mars 2019
13:25
04:28:58
03:07:27
01:21:31
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
28.7 km/h
au km 7.8
382 m/h
2h23m57s
-1479 m/h
0h36m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'08" | 3 km/h | |
2 | 23'46" | 2.5 km/h | |
3 | 25'17" | 2.4 km/h | 12'30" |
4 | 39'21" | 1.5 km/h | 10'30" |
5 | 38'39" | 1.6 km/h | 56'31" |
6 | 14'11" | 4.2 km/h | |
7 | 13'27" | 4.5 km/h | |
8 | 05'21" | 11.2 km/h | |
9 | 04'05" | 14.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
721 Cal
231 Cal/h
Plus
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