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24.2 km

+367 m/-386 m

05:26
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Longueur et nombre de points

24.22 km

1162 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

366 m

386 m

167 m

83 m

123 m
Date et durée

18 février 2022
09:46

18 février 2022
15:42

05:56:04

05:26:42

00:29:22
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.3

241 m/h
1h04m54s

-264 m/h
1h01m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 6 | 14'29" | 4.1 km/h | 02'39" |
| 7 | 14'58" | 4 km/h | |
| 8 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'55" | 4 km/h | |
| 10 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 11 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 12 | 16'57" | 3.5 km/h | 25'54" |
| 13 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 14 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 16 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 17 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 18 | 11'57" | 5 km/h | |
| 19 | 11'58" | 5 km/h | |
| 20 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 21 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 22 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 23 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 24 | 13'42" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

617 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 167 fois et téléchargée 18 fois depuis le 19.02.22 11:06
KME
29.2 kilomètres effort
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