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8.2 km

+161 m/-170 m

02:12
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Longueur et nombre de points

8.15 km

977 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

161 m

171 m

208 m

134 m

162 m
Date et durée

24 janvier 2020
12:02

24 janvier 2020
14:18

02:16:22

02:12:42

00:03:40
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 2

258 m/h
0h23m20s

-250 m/h
0h23m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 2 | 11'38" | 5.2 km/h | 01'37" |
| 3 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 4 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 5 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 8 | 11'31" | 5.2 km/h | 02'03" |
Dépense calorique (estimation)

381 Cal
172 Cal/h
Plus

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KME
10.3 kilomètres effort
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