Vallée de Xôxô
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12.2 km

+841 m
/-1134 m
01:09
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Longueur et nombre de points

12.19 km

398 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

840 m

1135 m

1004 m

10 m

461 m
Date et durée

31 décembre 2009
23:00

01 janvier 2010
00:09

01:09:51
Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 2.6

2913 m/h
0h15m43s

-1610 m/h
0h36m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'51" | 10.3 km/h | |
| 2 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 3 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 4 | 05'18" | 11.3 km/h | |
| 5 | 05'41" | 10.5 km/h | |
| 6 | 05'25" | 11.1 km/h | |
| 7 | 05'48" | 10.4 km/h | |
| 8 | 05'58" | 10 km/h | |
| 9 | 06'00" | 10 km/h | |
| 10 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 11 | 06'00" | 10 km/h | |
| 12 | 06'00" | 10 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

731 Cal
628 Cal/h
Plus

Affichée 282 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 12:25
KME
24.4 kilomètres effort
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