Au départ de Versols, une rando dans les forêts de buis et les buissières, jusqu'au très beau village de St Jean d'Alcas, et retour par la vallée du Verzolet.
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18.5 km

+692 m/-535 m

05:03
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Longueur et nombre de points

18.52 km

2059 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

691 m

536 m

670 m

216 m

531 m
Date et durée

19 avril 2018
09:10

19 avril 2018
15:51

06:41:53

05:03:36

01:38:17
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 0.2

381 m/h
1h40m51s

-338 m/h
1h22m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'00" | 2.6 km/h | 03'25" |
| 2 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 3 | 14'45" | 4.1 km/h | 17'50" |
| 4 | 13'59" | 4.3 km/h | 02'11" |
| 5 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 6 | 16'58" | 3.5 km/h | 02'05" |
| 7 | 13'04" | 4.6 km/h | 03'24" |
| 8 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'08" | 3.7 km/h | 10'37" |
| 10 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 11 | 23'55" | 2.5 km/h | 44'19" |
| 12 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 13 | 17'42" | 3.4 km/h | 03'19" |
| 14 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 15 | 15'45" | 3.8 km/h | 04'23" |
| 16 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 17 | 14'37" | 4.1 km/h | 03'01" |
| 18 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

689 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 946 fois et téléchargée 68 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.2 kilomètres effort
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