Avec un peu plus de temps devant soi, il faudrait aller jusqu'au sommet du pic de Bastan ! Mais après 5 h de marche il fallait que je songe au retour.
Actions 23 km
+1600 m/-1584 m
08:00
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Détails
Magnifique montée, avec des paysages variés mais dont la splendeur va crescendo, de lac en lac. Le col de Bastanet fait figure de frontière avec le Néouvielle, et on se hâte de le rejoindre pour envisager de loin toute une kyrielle de lacs supplémentaires. Tant pis si le GR est un peu bondé, et la descente longuette : c'est une rando mémorable.
Bonne condition physique requise : l'indice IBP (181) est le même que pour l'ascension du Palas, point culminant de l'Aquitaine.
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Longueur et nombre de points
22.8 km
18809 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1599 m
1585 m
2666 m
1196 m
1941 m
Date et durée
30 juillet 2021
06:46
30 juillet 2021
15:33
08:47:00
08:05:23
00:41:37
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 16.4
384 m/h
4h00m57s
-466 m/h
3h15m37s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'16" | 2.6 km/h | |
2 | 20'28" | 2.9 km/h | 02'32" |
3 | 16'35" | 3.6 km/h | |
4 | 23'55" | 2.5 km/h | |
5 | 29'56" | 2 km/h | |
6 | 25'35" | 2.3 km/h | 01'36" |
7 | 28'03" | 2.1 km/h | |
8 | 24'38" | 2.4 km/h | |
9 | 26'10" | 2.3 km/h | 06'43" |
10 | 25'26" | 2.4 km/h | |
11 | 24'20" | 2.5 km/h | 02'05" |
12 | 30'22" | 2 km/h | 05'10" |
13 | 18'22" | 3.3 km/h | 11'11" |
14 | 20'46" | 2.9 km/h | |
15 | 21'44" | 2.8 km/h | |
16 | 23'37" | 2.5 km/h | 10'49" |
17 | 18'28" | 3.3 km/h | |
18 | 12'38" | 4.8 km/h | |
19 | 17'29" | 3.4 km/h | |
20 | 12'40" | 4.7 km/h | |
21 | 15'18" | 3.9 km/h | 01'31" |
22 | 14'29" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1405 Cal
174 Cal/h
Plus
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