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[Course] Trail des étoiles filantes - Murles

Le trail des étoiles filantes, c’est une course à pieds de pleine nature qui a lieu lors de la nuit des étoiles filantes, généralement début Août.
Actions
11 km
+285 m/-288 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Y est associées des animations autour de l’astronomie et de la découverte du ciel d’été, rues du village médiéval éclairées à la bougie, procession aux lampions, observation au télescope, découverte des constellations …

Un défi à relever : Pensée par des coureurs pour des coureurs mais également par des non coureurs pour faire de cette soirée un événement qui marquera les esprits : une frontale, du balisage phosphorescent, des coureurs s’élançant sur les chemins, des animations lumineuses…
Sortez des sentiers battus !

Dans la nature et pour la nature : Evènement sera 100% éco-responsable : balisage éphémère et réutilisable, écocup, tri des déchets, sensibilisation des coureurs, nettoyage des chemins.

Plus d'info => https://www.traildesetoilesfilantes.com

Les altitudes ont été réevalué avec les infos DEM provenant de http://www.viewfinderpanoramas.org/

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Longueur et nombre de points

10.57 km
5268 pts
5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
285 m
288 m
275 m
145 m
210 m

Date et durée

11 août 2017
21:29
11 août 2017
22:57
01:27:47

Vitesses et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

15.2 km/h
au km 0.3

429 m/h
0h31m50s

-610 m/h
0h23m46s

Fréquence cardiaque

122 bpm
196 bpm

179 bpm
99% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:00:49FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:46FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:14:27FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:04:02FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure01:06:36FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Plus

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458032 [Légende]
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2742ET - Ganges / Pic Saint-Loup / Saint-Martin-De-Londres
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