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[Course] Trail des étoiles filantes - Murles

Le trail des étoiles filantes, c’est une course à pieds de pleine nature qui a lieu lors de la nuit des étoiles filantes, généralement début Août.
Actions
11 km
+285 m/-288 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Détails

Y est associées des animations autour de l’astronomie et de la découverte du ciel d’été, rues du village médiéval éclairées à la bougie, procession aux lampions, observation au télescope, découverte des constellations …

Un défi à relever : Pensée par des coureurs pour des coureurs mais également par des non coureurs pour faire de cette soirée un événement qui marquera les esprits : une frontale, du balisage phosphorescent, des coureurs s’élançant sur les chemins, des animations lumineuses…
Sortez des sentiers battus !

Dans la nature et pour la nature : Evènement sera 100% éco-responsable : balisage éphémère et réutilisable, écocup, tri des déchets, sensibilisation des coureurs, nettoyage des chemins.

Plus d'info => https://www.traildesetoilesfilantes.com

Les altitudes ont été réevalué avec les infos DEM provenant de http://www.viewfinderpanoramas.org/

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Longueur et nombre de points

10.57 km
5268 pts
5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
285 m
288 m
275 m
145 m
210 m

Date et durée

11 août 2017
21:29
11 août 2017
22:57
01:27:47

Vitesse et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

15.2 km/h
au km 0.3

429 m/h
0h31m50s

-610 m/h
0h23m46s

Fréquence cardiaque

122 bpm
196 bpm

179 bpm
99% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:00:49FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:46FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:14:27FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:04:02FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure01:06:36FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Plus

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458032 [Légende]
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2742ET - Ganges / Pic Saint-Loup / Saint-Martin-De-Londres