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8.6 km

+194 m/-193 m

02:55
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Longueur et nombre de points

8.59 km

840 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

194 m

194 m

1612 m

1474 m

1554 m
Date et durée

12 août 2024
09:09

12 août 2024
13:32

04:23:04

02:55:50

01:27:14
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 0.3

155 m/h
1h00m35s

-186 m/h
0h47m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'24" | 2.6 km/h | 04'39" |
| 2 | 23'18" | 2.6 km/h | 12'29" |
| 3 | 23'41" | 2.5 km/h | |
| 4 | 17'27" | 3.4 km/h | 04'36" |
| 5 | 20'22" | 2.9 km/h | 05'35" |
| 6 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 7 | 19'27" | 3.1 km/h | 55'16" |
| 8 | 19'22" | 3.1 km/h | 02'31" |
Dépense calorique (estimation)

191 Cal
65 Cal/h
Plus

Affichée 202 fois et téléchargée 32 fois depuis le 12.08.24 17:52
KME
11.2 kilomètres effort
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