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batons+ le 06.02.2017

coudoux collines berger (Marche Nordique)

8km
212m
01:00
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boucle autour du vallon de l'aigle, départ et retour centre ville. Une montée bien raide avec de la caillasse instable, le parcours se poursuit sur le plateau avant de redescendre sur Coudoux avec une vue remarquable sur le canal de Marseille ( chemin très boueux après une pluie)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

7.79 km
938 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
211 m
192 m
247 m
36 m
189 m

Date et durée

05 février 2017
10:28
05 février 2017
11:31
01h02m29s
1h00m49s
00h01m40s

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

9.2 km/h
au km 6.1

606 m/h
0h19m05s

-589 m/h
0h17m44s

Dépense calorique

275 Cal
271 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Coudoux · Les plus belles randonnées autour de Coudoux
https://www.visugpx.com/6XEF2gZgLq
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