RANDO BEAUZAC LA MADELEINE 24 KM.DEPART ARRIVEE PARKING VERS LA POSTE BEAUZAC.CHAZELET.SOULAS.CHIZENEUVE avant le pont de chizeneuve prendre le chemin qui monte a gauche et environ 500m plus haut prendre un sentier peu visible a droite.BIENsuivre le trait gps car il n ya pas de trace IGN.Cela jusqu au THEIL.COMBRES.LA FRETISSE.LA GROTTE AUX FEES.LE PEDIBLE.LA MADELEINE.LE VIALARD.LES BERNAUDS.LA NAUTHE.CROIX DE L ORME
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24 km
+833 m/-830 m
06:00
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Longueur et nombre de points
24.01 km
1953 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
833 m
831 m
956 m
464 m
703 m
Date et durée
28 février 2019
09:21
28 février 2019
16:42
07:21:27
05:53:38
01:27:49
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
12.7 km/h
au km 8.6
400 m/h
1h55m24s
-387 m/h
2h01m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'05" | 5.4 km/h | 13'31" |
| 2 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'00" | 5 km/h | |
| 6 | 19'44" | 3 km/h | |
| 7 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 8 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 9 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'05" | 4.3 km/h | 04'40" |
| 11 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 12 | 18'18" | 3.3 km/h | 02'27" |
| 13 | 17'50" | 3.4 km/h | 32'11" |
| 14 | 20'25" | 2.9 km/h | 05'30" |
| 15 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 16 | 16'39" | 3.6 km/h | 10'25" |
| 17 | 16'07" | 3.7 km/h | 10'00" |
| 18 | 15'18" | 3.9 km/h | 09'05" |
| 19 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 20 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 21 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 22 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 23 | 11'59" | 5 km/h | |
| 24 | 12'47" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
919 Cal
156 Cal/h
Plus
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